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Bacalhau à brás

40 min Media 4 porciones Pescados y Mariscos portuguesa

Bacalhau à brás es una receta de pescado y mariscos de la cocina portuguesa, perfecta para 4 personas. Lista en 40 minutos. Dificultad Media. Elaborada con 8 ingredientes.

Preparación: 20 min Cocción: 20 min
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Bacalhau à brás
Ingredientes 8
  • Bacalao desalado 400 g
  • Papas 4
  • Huevos 4
  • Cebollas
  • Ajo 3½ dientes
  • Aceite oliva 100 ml
  • Perejil, sal, pimienta a gusto
  • Aceitunas negras a gusto
Preparación
  1. 1 Desmenuzar bacalao.
  2. 2 Cortar papas en tiras finas, freír.
  3. 3 Sofreír cebolla y ajo.
  4. 4 Agregar bacalao, mezclar.
  5. 5 Agregar huevos batidos, revolver.
  6. 6 Agregar papas paja, servir con perejil y aceitunas.
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Información Nutricional por porción

🔥
451.7
kcal
Calorías
💪
28
g
Proteínas
🫙
27.5
g
Grasas
🌾
24
g
Carbohidratos
🌿
2.3
g
Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸
$36.28
USD total
4 p. · $9.07/p.
🇦🇷
$47.164
ARS total
$11.791/p.
🇪🇺
€33,38
EUR total
€8,34/p.
🇨🇱
$35.192
CLP total
$8.798/p.
🇧🇷
R$186,84
BRL total
R$46,71/p.
🇵🇪
S/136,05
PEN total
S/34,01/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

Consejos y Técnicas

  • Controla bien la temperatura durante la cocción: un termómetro de cocina es tu mejor aliado para resultados precisos.
  • El timing es clave en esta receta. Prepara los ingredientes con antelación para que nada se te pase de cocción.
  • El pescado y los mariscos se cocinan rápido: sobrecocinarlos los vuelve gomosos. Retíralos del fuego apenas estén opacos en el centro.

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