Spanakopita

Name: Spanakopita
Prep time: 30 min
Cook time: 35 min
Total time: 65 min
Yield: 8 porciones
Cuisine: griega

65 min Difícil 8 porciones Platos Vegetarianos griega 🥦 Vegetariano

Pastel de espinaca y queso feta envuelto en masa filo.

Preparación: 30 min Cocción: 35 min

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Ingredientes 7

Espinaca 500 g
Queso feta 300 g
Cebollas 1
Huevos 2
Masa filo 1 paquete
Mantequilla 100 g
Eneldo, sal, pimienta, nuez moscada a gusto

Para 8 personas

Preparación

1 Saltear espinaca y cebolla.
2 Mezclar con feta, huevos y eneldo.
3 Capas de filo con mantequilla.
4 Colocar relleno.
5 Cubrir con más filo.
6 Hornear 30 min a 180°C.

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Información Nutricional por porción

🔥

225.3

kcal

Calorías

💪

8.8

Proteínas

🫙

19.7

Grasas

🌾

4.6

Carbohidratos

🌿

1.5

Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸

$17.60

USD total

8 p. · $2.20/p.

🇦🇷

$22.880

ARS total

$2.860/p.

🇪🇺

€16,19

EUR total

€2,02/p.

🇨🇱

$17.072

CLP total

$2.134/p.

🇧🇷

R$90,64

BRL total

R$11,33/p.

🇵🇪

S/66,00

PEN total

S/8,25/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

Spanakopita

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