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Kimbap

45 min Media 8 porciones Entradas y Aperitivos coreana

Kimbap es una entrada o aperitivo de la cocina coreana, perfecta para 8 personas. Lista en 45 minutos. Dificultad Media. Elaborada con 10 ingredientes.

Preparación: 30 min Cocción: 15 min
Sin valoraciones aún 18 visitas
Kimbap
Ingredientes 10
  • Arroz 3½ tazas cocido
  • Láminas nori 5
  • Ternera 200 g
  • Zanahorias
  • Huevos
  • Espinaca 100 g
  • Pepino
  • Aceite sésamo a gusto
  • Danmuji a gusto rábano encurtido
  • Sal a gusto
Preparación
  1. 1 El kimbap (김밥 — "arroz de alga") es el rollo de arroz y alga más popular de la cocina coreana — similar visualmente al makizushi japonés pero completamente diferente en sabor y rellenos: arroz blanco aliñado con aceite de sésamo y sal (no vinagre), enrollado en nori con rellenos coreanos (espinacas sazonadas, zanahoria, pepino, huevo tamagoyaki, bulgogi, carne de cerdo, kimchi, atún) y cortado en rodajas. El kimbap es el bento coreano — el almuerzo para llevar, el picnic y el snack de todas las edades.
  2. 2 El arroz de kimbap: cuece 300 g de arroz japonés de grano redondo lavado. Mientras está caliente, sazona con 1.5 cucharadas de aceite de sésamo + 1 cucharadita de sal. Mezcla con cuchara o paletas de arroz con cuidado. El arroz de kimbap usa aceite de sésamo (no vinagre como el sushi japonés) — el sabor es completamente diferente y más rico. Deja templar — el arroz caliente hace el nori húmedo.
  3. 3 Los rellenos clásicos (prepara con antelación):
    - Espinacas: blanquea 30 seg, escurre, sazona con aceite de sésamo + sal + ajo + sésamo tostado
    - Zanahoria en juliana: saltea 2 min con sal
    - Pepino en bastoncillos: sala y escurre el agua
    - Huevo tamagoyaki: en sartén rectangular, haz tortilla en capas enrollada (estilo japonés) y corta en tiras
    - Carne: bulgogi de res o cerdo salteado + seasoned con soja + ajo + sésamo
    - Atún: atún en conserva escurrido mezclado con mayonesa (versión popular moderna)
  4. 4 El enrollado (técnica): coloca la hoja de nori sobre esterilla de bambú (makisu). Con las manos húmedas, extiende el arroz en capa fina uniforme dejando 2-3 cm en el borde superior libre. Coloca los rellenos en fila horizontal en el centro-inferior del arroz. Levanta el borde inferior del nori con la esterilla y enrolla con firmeza hacia el borde libre. El rollo debe quedar firme y compacto — la presión uniforme es la clave.
  5. 5 Pincela el exterior del rollo con aceite de sésamo (da brillo y sabor). Corta con cuchillo húmedo y afilado en rodajas de 1.5-2 cm.
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Información Nutricional por porción

🔥
89.4
kcal
Calorías
💪
9.6
g
Proteínas
🫙
4.3
g
Grasas
🌾
3.9
g
Carbohidratos
🌿
0.8
g
Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸
$20.72
USD total
8 p. · $2.59/p.
🇦🇷
$26.936
ARS total
$3.367/p.
🇪🇺
€19,06
EUR total
€2,38/p.
🇨🇱
$20.098
CLP total
$2.512/p.
🇧🇷
R$106,71
BRL total
R$13,34/p.
🇵🇪
S/77,70
PEN total
S/9,71/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

Consejos y Técnicas

  • Controla bien la temperatura durante la cocción: un termómetro de cocina es tu mejor aliado para resultados precisos.
  • El timing es clave en esta receta. Prepara los ingredientes con antelación para que nada se te pase de cocción.

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