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Pescado al vapor con jengibre

30 min Media 4 porciones Pescados y Mariscos china

Pescado al vapor con jengibre es una receta de pescado y mariscos de la cocina china, perfecta para 4 personas. Lista en 30 minutos. Dificultad Media. Elaborada con 6 ingredientes.

Preparación: 15 min Cocción: 15 min
Sin valoraciones aún 19 visitas
Pescado al vapor con jengibre
Ingredientes 6
  • Pescado entero
  • Jengibre 3½ cm en juliana
  • Cebolla de verdeo
  • Salsa soja 3½ cdas
  • Aceite 2½ cdas
  • Cilantro a gusto
Preparación
  1. 1 El pescado al vapor con jengibre y cebolleta (清蒸鱼 — qing zheng yu) es el plato de pescado más elegante y puro de la cocina cantonesa — un pescado entero cocido al vapor hasta que la carne esté perfectamente sedosa y tierna, terminado con jengibre en juliana, cebolleta frita brevemente en aceite caliente y salsa de soja. La cocción al vapor cantonesa respeta totalmente el sabor natural del pescado — no lo enmascara. Es el método de cocción de pescado más puro del mundo.
  2. 2 El pescado: en la cocina cantonesa, el pescado al vapor siempre es fresco — idealmente vivo hasta minutos antes (en Hong Kong se elige el pescado vivo en el restaurante). Usa lubina (sea bass), pargo rojo, dorada o cualquier pescado entero de carne blanca y firme de 500-800 g. El pescado fresco es imprescindible — el vapor no puede esconder la falta de frescura.
  3. 3 La preparación: pide a tu pescadero que limpie y escame el pescado. Haz 3-4 cortes diagonales profundos en los lados más gruesos — esto acelera la cocción uniforme. Coloca el pescado sobre rejilla o plato en la vaporera. Introduce rodajas de jengibre fresco en los cortes y dentro de la cavidad del pescado.
  4. 4 El vapor: cuece al vapor sobre agua hirviendo fuerte, con la vaporera tapada, 8-10 minutos por 500 g de pescado. El pescado está listo cuando la carne junto a la espina central está completamente blanca y la piel se desprende fácilmente. No sobrecocines — el pescado cantonés al vapor perfecto es justo cocido.
  5. 5 La salsa y el acabado (la parte más espectacular): mientras el pescado cuece, prepara: juliana muy fina de jengibre fresco y cebolleta verde. Calienta 3 cucharadas de aceite vegetal neutro en cazo pequeño hasta que humee ligeramente.
  6. 6 Coloca el pescado cocido en la fuente de servicio. Tira los jugos que soltó (ligeramente amargos). Distribuye la juliana de jengibre y cebolleta sobre el pescado. Vierte el aceite humeante en hilo sobre el jengibre y la cebolleta — el aceite caliente los cocina instantáneamente y extrae sus aromas. Añade 2 cucharadas de salsa de soja por encima. Sirve inmediatamente.
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Información Nutricional por porción

🔥
29.7
kcal
Calorías
💪
3
g
Proteínas
🫙
1.2
g
Grasas
🌾
2
g
Carbohidratos
🌿
0.7
g
Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸
$33.68
USD total
4 p. · $8.42/p.
🇦🇷
$43.784
ARS total
$10.946/p.
🇪🇺
€30,99
EUR total
€7,75/p.
🇨🇱
$32.670
CLP total
$8.167/p.
🇧🇷
R$173,45
BRL total
R$43,36/p.
🇵🇪
S/126,30
PEN total
S/31,58/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

Consejos y Técnicas

  • Controla bien la temperatura durante la cocción: un termómetro de cocina es tu mejor aliado para resultados precisos.
  • El timing es clave en esta receta. Prepara los ingredientes con antelación para que nada se te pase de cocción.
  • El pescado y los mariscos se cocinan rápido: sobrecocinarlos los vuelve gomosos. Retíralos del fuego apenas estén opacos en el centro.

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