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Lobster roll

25 min Media 2 porciones Pescados y Mariscos americana

Lobster roll es el sándwich de langosta más famoso de Nueva Inglaterra: carne cocida de langosta —mezclada con mayonesa, cebollino, limón y sal en la versión Connecticut o solo con mantequilla derretida en la versión maine—, servida en un pan de hot dog brioche tostado con mantequilla. El lujo del verano en la costa de Maine.

Preparación: 15 min Cocción: 10 min
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Lobster roll
Ingredientes 7
  • Carne de langosta 300 g
  • Panes hot dog
  • Mayonesa 2½ cdas
  • Apio 1¾ rama picado
  • Limón 1¾ cdta
  • Sal, pimienta a gusto
  • Mantequilla a gusto
Preparación
  1. 1 El lobster roll es el sándwich de langosta más elegante y celebrado de la costa de Nueva Inglaterra — langosta cocida al vapor y aderezada con mantequilla fundida (estilo Maine) o mayonesa suave (estilo Connecticut), servida en un hot dog bun de leche tostado con mantequilla. Es el plato de verano por excelencia de Maine, Connecticut y Cape Cod. El debate Maine vs. Connecticut (frío con mayo vs. caliente con mantequilla) es tan intenso como el baseball.
  2. 2 La langosta: usa 2 langostas medianas vivas (600-800 g cada una) o colas de langosta congeladas de calidad. Cocción al vapor: cuece al vapor las langostas 8-10 min hasta que estén completamente rojas y la carne blanca. Deja templar. Extrae toda la carne: las colas (la más abundante), las pinzas y los nudillos. Corta en trozos generosos de 2-3 cm — el tamaño importa: el lobster roll es generoso. Refrigera si haces la versión Connecticut o estilo Maine frío.
  3. 3 Estilo Maine (frío con mayonesa): el más popular. Mezcla la carne de langosta fría con: 3 cucharadas de mayonesa de calidad, 1 cucharadita de zumo de limón, 1 cucharadita de cebollino fresco picado fino, sal y pimienta blanca. La mayonesa debe ser ligera — el sabor de la langosta es el protagonista. Ajusta de sal.
  4. 4 Estilo Connecticut (caliente con mantequilla): funde 60 g de mantequilla de calidad con 1 diente de ajo rallado y ralladura de limón. Mezcla la carne de langosta caliente con la mantequilla fundida. Es más sencillo y más puro.
  5. 5 El bun: el bun de lobster roll tiene corte lateral (top-split hot dog bun) — permite tostar los lados planos en sartén con mantequilla hasta completamente dorados y crujientes. Tuesta con abundante mantequilla.
  6. 6 Llena el bun tostado con la langosta preparada. Añade un toque de cebollino fresco picado y una gota más de zumo de limón. Sirve inmediatamente con patatas chip o coleslaw.
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Información Nutricional por porción

🔥
286.5
kcal
Calorías
💪
32.2
g
Proteínas
🫙
5.3
g
Grasas
🌾
25.7
g
Carbohidratos
🌿
1.1
g
Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸
$17.50
USD total
2 p. · $8.75/p.
🇦🇷
$22.750
ARS total
$11.375/p.
🇪🇺
€16,10
EUR total
€8,05/p.
🇨🇱
$16.975
CLP total
$8.488/p.
🇧🇷
R$90,13
BRL total
R$45,06/p.
🇵🇪
S/65,63
PEN total
S/32,81/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

Consejos y Técnicas

  • Controla bien la temperatura durante la cocción: un termómetro de cocina es tu mejor aliado para resultados precisos.
  • El timing es clave en esta receta. Prepara los ingredientes con antelación para que nada se te pase de cocción.
  • El pescado y los mariscos se cocinan rápido: sobrecocinarlos los vuelve gomosos. Retíralos del fuego apenas estén opacos en el centro.

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