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Hogao

30 min Fácil 6 porciones Salsas y Aderezos colombiana 🌱 Vegano 🌾 Sin gluten

Hogao es una salsa o aderezo de la cocina colombiana, apta para dieta vegana y sin gluten, perfecta para 6 personas. Lista en 30 minutos. Dificultad Fácil. Elaborada con 7 ingredientes.

Preparación: 10 min Cocción: 20 min
Sin valoraciones aún 15 visitas
Hogao
Ingredientes 7
  • Tomates 4
  • Cebolla de verdeo
  • Ajo 2½ dientes
  • Comino 1¾ cdta
  • Aceite a gusto
  • Sal a gusto
  • Pimienta a gusto
Preparación
  1. 1 El hogao (también llamado hogado, guiso o salsa criolla colombiana) es la salsa de tomate y cebolla más fundamental de toda la cocina colombiana — una reducción concentrada y caramelizada de tomate maduro y cebolla larga (cebolleta) con comino y achiote que actúa como base de guisos, sopas, huevos, frijoles, tamales y arroz en toda Colombia. Es el equivalente colombiano del sofrito español, el refogado brasileño o el hogao del Cono Sur.
  2. 2 El tomate: usa tomates muy maduros y jugosos — 4-5 tomates maduros grandes pelados y picados finos o rallados (rallar el tomate da textura más fina y suave). El tomate debe ser de temporada para que el hogao quede dulce y concentrado. El tomate de lata es alternativa pero el hogao de tomate fresco maduro tiene más personalidad.
  3. 3 La cebolla: la cebolla larga o cebolleta (tanto la parte blanca como verde) es el otro protagonista del hogao. Usa 4-5 cebolletas completas picadas finas. En Colombia no se usa la cebolla redonda española para el hogao auténtico.
  4. 4 El achiote: 1 cucharadita de pasta de achiote o aceite de achiote da el color naranja-rojizo característico del hogao colombiano y un sabor ligeramente terroso y floral.
  5. 5 El comino: 1/2 cucharadita de comino molido (o en semillas tostadas y molidas en el momento) — es el tercer elemento aromático definitivo del hogao.
  6. 6 Cocción lenta: en sartén pesada o cazo con aceite a fuego medio, sofríe la cebolla larga picada 8-10 min hasta que esté muy tierna y empiece a transparentarse. Añade el achiote. Incorpora el tomate picado o rallado y el comino. Cocina a fuego suave removiendo frecuentemente 20-30 min hasta que el tomate pierda completamente el agua, oscurezca y la mezcla quede concentrada, brillante y casi "seca" sin líquido visible.
  7. 7 Sazona con sal y pimienta. El hogao debe quedar muy reducido, brillante y de color naranja-rojizo oscuro.
  8. 8 Usa como salsa sobre huevos, arroz, frijoles, chicharrón, arepas y todo lo colombiano.
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Información Nutricional por porción

🔥
38.8
kcal
Calorías
💪
1.8
g
Proteínas
🫙
0.3
g
Grasas
🌾
8.3
g
Carbohidratos
🌿
1.3
g
Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸
$16.20
USD total
6 p. · $2.70/p.
🇦🇷
$21.060
ARS total
$3.510/p.
🇪🇺
€14,90
EUR total
€2,48/p.
🇨🇱
$15.714
CLP total
$2.619/p.
🇧🇷
R$83,43
BRL total
R$13,91/p.
🇵🇪
S/60,75
PEN total
S/10,13/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

Consejos y Técnicas

  • Esta es una receta accesible para todos los niveles. Sigue las instrucciones paso a paso y obtendrás excelentes resultados.
  • Prepara y mide todos los ingredientes antes de empezar (mise en place) para agilizar el proceso.
  • Para potenciar el umami sin ingredientes animales, incorpora pasta de miso, levadura nutricional o salsa de soya a tus bases y salsas.
  • Verifica que todos tus utensilios y superficies estén limpios de contaminación cruzada con gluten si cocinas para personas celíacas.

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