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Sushi roll california

70 min Difícil 6 porciones Pescados y Mariscos japonesa

Sushi roll california es el maki estadounidense más conocido en Occidente: arroz japonés de sushi con vinagre envuelto en nori y rebozado de sésamo, relleno de cangrejo (o surimi), aguacate cremoso y pepino fresco, cortado en 8 piezas. Creado en Los Ángeles en los años 70, fue la puerta de entrada al sushi para millones de personas.

Preparación: 40 min Cocción: 30 min
Sin valoraciones aún 19 visitas
Sushi roll california
Ingredientes 9
  • Arroz sushi 300 g
  • Láminas nori 4
  • Carne cangrejo 200 g
  • Palta
  • Pepino
  • Sésamo tostado a gusto
  • Wasabi a gusto
  • Jengibre a gusto
  • Salsa soja a gusto
Preparación
  1. 1 El California roll (rollo California) es el sushi más popular en Occidente — un maki de inside-out (con el arroz por fuera en lugar del nori) relleno de cangrejo real o surimi, aguacate y pepino, cubierto de semillas de sésamo. Fue creado en los años 70 en Los Ángeles por chefs japoneses para adaptar el sushi a los paladares occidentales que no querían ver el alga en el exterior. Es la puerta de entrada al mundo del sushi para millones de personas.
  2. 2 El arroz de sushi: 400 g de arroz japonés de grano corto, lavado hasta que el agua salga clara, cocido con 480 ml de agua en olla tapada, aderezado con 60 ml de vinagre de arroz + 20 g azúcar + 8 g sal (disueltos y enfriados antes de añadir al arroz caliente). El arroz debe estar a temperatura ambiente.
  3. 3 Ingredientes del California roll: 200 g de cangrejo real deshebrado o surimi (palitos de cangrejo), 1 aguacate maduro en tiras, 1/2 pepino japonés o regular sin semillas en juliana fina, semillas de sésamo blancas y negras.
  4. 4 La esterilla cubierta con film: cubre la esterilla de bambú (makisu) con film plástico transparente — esto es fundamental para el inside-out donde el arroz va por fuera.
  5. 5 El inside-out: coloca el nori con el lado brillante hacia abajo sobre la esterilla. Con manos húmedas, extiende una capa fina de arroz de sushi sobre toda la superficie del nori (100-130 g de arroz). Espolvorea semillas de sésamo sobre el arroz. Voltea el conjunto (nori + arroz) sobre la esterilla — ahora el arroz queda pegado al film y el nori está arriba.
  6. 6 El relleno: coloca el surimi, aguacate y pepino en el tercio inferior del nori.
  7. 7 Enrolla ayudándote de la esterilla presionando firmemente mientras enrollas. El California roll debe quedar perfectamente cilíndrico. Retira el film.
  8. 8 Corta con cuchillo muy afilado humedecido en agua entre cada corte (6-8 piezas).
  9. 9 Sirve con salsa de soja, wasabi y jengibre encurtido rosa.
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Información Nutricional por porción

🔥
241.2
kcal
Calorías
💪
12.2
g
Proteínas
🫙
2.3
g
Grasas
🌾
42.7
g
Carbohidratos
🌿
1
g
Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸
$62.64
USD total
6 p. · $10.44/p.
🇦🇷
$81.432
ARS total
$13.572/p.
🇪🇺
€57,63
EUR total
€9,60/p.
🇨🇱
$60.761
CLP total
$10.127/p.
🇧🇷
R$322,60
BRL total
R$53,77/p.
🇵🇪
S/234,90
PEN total
S/39,15/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

Consejos y Técnicas

  • Receta de nivel avanzado. Lee las instrucciones completas antes de comenzar y no improvises sustituciones sin experiencia previa.
  • Si es tu primera vez, considera practicar las técnicas más complejas por separado antes de hacer la receta completa.
  • El pescado y los mariscos se cocinan rápido: sobrecocinarlos los vuelve gomosos. Retíralos del fuego apenas estén opacos en el centro.

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