Arepas colombianas

Name: Arepas colombianas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 6 porciones
Cuisine: colombiana

30 min Fácil 6 porciones Panes y Masas colombiana 🥦 Vegetariano 🌾 Sin gluten

Artesanal y lleno de sabor, Arepas colombianas elaborado con harina de maíz, agua tibia, sal y queso rallado. Nada mejor que recién horneado.

Preparación: 15 min Cocción: 15 min

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Ingredientes 4

Harina de maíz 500 g precocida
Agua tibia 500 ml
Sal a gusto
Queso rallado a gusto opcional

Para 6 personas

Preparación

1 Mezclar harina con agua y sal.
2 Amasar hasta consistencia suave.
3 Formar discos de 1 cm.
4 Cocinar en plancha 5 min por lado.

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Información Nutricional por porción

🔥

301.7

kcal

Calorías

💪

7.5

Proteínas

🫙

3.3

Grasas

🌾

62.5

Carbohidratos

🌿

6.1

Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸

$7.20

USD total

6 p. · $1.20/p.

🇦🇷

$9.360

ARS total

$1.560/p.

🇪🇺

€6,62

EUR total

€1,10/p.

🇨🇱

$6.984

CLP total

$1.164/p.

🇧🇷

R$37,08

BRL total

R$6,18/p.

🇵🇪

S/27,00

PEN total

S/4,50/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

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