Ir a la preparación

Satay de pollo

45 min Media 8 porciones Aves tailandesa

Tierno y bien condimentado, Satay de pollo elaborado con pollo, leche de coco, pasta curry rojo y salsa de pescado. Acompañalo con arroz o puré de papas.

Preparación: 30 min Cocción: 15 min
Sin valoraciones aún 24 visitas
Satay de pollo
Ingredientes 7
  • Pollo 500 g
  • Leche de coco 200 ml
  • Pasta curry rojo 2½ cdas
  • Salsa de pescado 1¾ cda
  • Cúrcuma 1¾ cdta
  • Brochetas a gusto
  • Salsa de cacahuate a gusto
Preparación
  1. 1 El satay (sate en indonesio) es la brocheta marinada con salsa de cacahuete de Indonesia/Malasia/Tailandia. Aunque parece simple, la salsa de cacahuete casera es lo que diferencia un satay mediocre de uno extraordinario. Es el street food más famoso del sudeste asiático.
  2. 2 Prepara la marinada: en un bol mezcla 2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de aceite de sésamo, 1 cucharada de leche de coco, 1 cucharadita de azúcar de palma o morena, 1 cucharadita de cúrcuma molida, 1 cucharadita de cilantro molido, 1/2 cucharadita de comino y 2 dientes de ajo machacados. Mezcla bien.
  3. 3 Corta 600 g de pechuga o muslo de pollo sin hueso en tiras finas de 2-3 cm de ancho. Si usas muslos (más sabroso y jugoso), deshuésalos primero. Marina el pollo en la mezcla al menos 2 horas (mejor toda la noche en nevera). Mientras tanto, remoja brochetas de bambú en agua fría 30 min para que no se quemen en la parrilla.
  4. 4 Prepara la salsa de cacahuete: es el alma del satay. En una sartén tuesta 200 g de cacahuetes crudos sin sal (o usa 200 g de mantequilla de cacahuete natural sin azúcar añadido). Procesa hasta obtener una pasta gruesa. En la misma sartén sofríe 3 dientes de ajo, 2 chalotes y 2-3 chiles rojos secos (ajustando picante) 3 min. Añade la pasta de cacahuete, 200 ml de leche de coco, 2 cucharadas de salsa de soja, 1 cucharada de azúcar de palma, 1 cucharada de zumo de lima y sal. Cocina a fuego suave revolviendo 5-8 min hasta obtener una salsa cremosa. Si está muy espesa, añade agua. La salsa debe estar espesa pero vertible.
  5. 5 Ensarta el pollo en las brochetas formando "S" para que queden planas. Asa en parrilla muy caliente, plancha de hierro o barbacoa 2-3 min por cada lado hasta que estén bien doradas con marcas de parrilla y bien cocinadas por dentro.
  6. 6 Sirve las brochetas sobre salsa de cacahuete caliente con pepino en rodajas finas, cebolla roja encurtida en vinagre y crackers de arroz (kerupuk).
Volver al listado

Valora esta receta

Inicia sesión para valorar esta receta.

Información Nutricional por porción

🔥
154.9
kcal
Calorías
💪
20
g
Proteínas
🫙
7.4
g
Grasas
🌾
1.2
g
Carbohidratos
🌿
0.1
g
Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸
$28.00
USD total
8 p. · $3.50/p.
🇦🇷
$36.400
ARS total
$4.550/p.
🇪🇺
€25,76
EUR total
€3,22/p.
🇨🇱
$27.160
CLP total
$3.395/p.
🇧🇷
R$144,20
BRL total
R$18,03/p.
🇵🇪
S/105,00
PEN total
S/13,13/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

Sajta de pollo 🇧🇴 Bolivia

55% precisión

La sajta de pollo o picante de pollo es un plato tradicional de la región occidental de Bolivia. También se consume en la zona montañosa de las provincias argentinas de Salta y Jujuy.

Fuente Wikipedia ES Actualizado: 2026-05-09

Consejos y Técnicas

  • Controla bien la temperatura durante la cocción: un termómetro de cocina es tu mejor aliado para resultados precisos.
  • El timing es clave en esta receta. Prepara los ingredientes con antelación para que nada se te pase de cocción.
  • Deja reposar la carne 5–10 minutos fuera del fuego antes de cortar: los jugos se redistribuyen y el resultado es mucho más tierno.

Recetas similares de Aves