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Pollo con maní

55 min Media 4 porciones Aves peruana

Pollo con maní es el guiso andino ecuatoriano más aromático: trozos de pollo cocinados en una salsa espesa de maní tostado molido, ají amarillo o pasta de ají, cebolla, ajo, comino y leche, que da una crema de color dorado intenso y sabor profundo y ligeramente picante. Se sirve con arroz blanco, papas y tostadas de maíz.

Preparación: 20 min Cocción: 35 min
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Pollo con maní
Ingredientes 8
  • Sal a gusto
  • Pollo 500 g
  • Maní tostado 100 g
  • Cebollas
  • Ajíes amarillos
  • Ajo 2½ dientes
  • Leche evaporada 100 ml
  • Arroz a gusto
Preparación
  1. 1 El pollo con maní (o seco de pollo con maní) es un guiso andino ecuatoriano y peruano de pollo en salsa espesa de maní tostado, ají amarillo y especias. El maní molido como espesante y agente de sabor es una tradición culinaria indígena andina presente en múltiples cocinas sudamericanas (Peru, Ecuador, Colombia). El pollo con maní ecuatoriano es similar al pepián mexicano — ambos usan semillas molidas para la salsa.
  2. 2 El pollo: usa 1 pollo entero troceado en 8-10 piezas (o muslos y contramuslos con hueso). El hueso da más sabor al guiso que las pechugas deshuesadas. Sazona con sal, pimienta, comino y ajo rallado.
  3. 3 Dora el pollo: en olla grande o cazuela con aceite de color (aceite con pasta de achiote) a fuego alto, dora el pollo por todos lados hasta que esté bien dorado. Retira y reserva.
  4. 4 El aderezo: en la misma olla sofríe: 1 cebolla roja grande picada fina, 4 dientes de ajo picados, 1 tomate maduro rallado, 1-2 cucharadas de pasta de ají amarillo (o ají panca). Cocina 10-15 min hasta que el sofrito esté concentrado.
  5. 5 La salsa de maní: tuesta 250 g de maní crudo sin cáscara en sartén seco a fuego medio hasta que estén dorados (5-7 min removiendo). Deja enfriar. Muele en procesadora hasta obtener pasta de maní gruesa (no completamente lisa). Incorpora la pasta de maní al sofrito y cocina 5 min removiendo — el maní se integra con el sofrito.
  6. 6 Añade 400 ml de caldo de pollo. Devuelve el pollo. Tapa y guisa a fuego suave 35-45 min hasta que el pollo esté completamente cocido y la salsa espesa y cremosa.
  7. 7 La salsa de maní debe tener consistencia espesa que nape el pollo — ajusta con más caldo si quedara muy espesa o más maní si quedara líquida. Sazona con sal, comino y culantro.
  8. 8 Sirve sobre arroz blanco con patacones o papa cocida.
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Información Nutricional por porción

🔥
433.5
kcal
Calorías
💪
48.9
g
Proteínas
🫙
19.5
g
Grasas
🌾
16.5
g
Carbohidratos
🌿
3.2
g
Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸
$14.52
USD total
4 p. · $3.63/p.
🇦🇷
$18.876
ARS total
$4.719/p.
🇪🇺
€13,36
EUR total
€3,34/p.
🇨🇱
$14.084
CLP total
$3.521/p.
🇧🇷
R$74,78
BRL total
R$18,69/p.
🇵🇪
S/54,45
PEN total
S/13,61/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

Consejos y Técnicas

  • Controla bien la temperatura durante la cocción: un termómetro de cocina es tu mejor aliado para resultados precisos.
  • El timing es clave en esta receta. Prepara los ingredientes con antelación para que nada se te pase de cocción.
  • Deja reposar la carne 5–10 minutos fuera del fuego antes de cortar: los jugos se redistribuyen y el resultado es mucho más tierno.

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