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Tom kha gai

35 min Media 4 porciones Sopas y Cremas tailandesa

Tom kha gai es una sopa o crema de la cocina tailandesa, perfecta para 4 personas. Lista en 35 minutos. Dificultad Media. Elaborada con 11 ingredientes.

Preparación: 15 min Cocción: 20 min
Sin valoraciones aún 19 visitas
Tom kha gai
Ingredientes 11
  • Pollo 400 g
  • Hongos g
  • Leche de coco 400 ml
  • Caldo 200 ml
  • Láminas galanga
  • Tallos limoncillo
  • Lima kaffir 3½ hojas
  • Chiles
  • Salsa de pescado 2½ cdas
  • Azúcar 1¾ cdta
  • Cilantro a gusto
Preparación
  1. 1 El tom kha gai (ต้มข่าไก่ — sopa de pollo con galanga) es la sopa de coco más aromática y suave de Tailandia — pollo cocinado en leche de coco con galanga (kha — el pariente del jengibre con sabor más cítrico y floral), citronela, hojas de lima kaffir y salsa de pescado, con textura sedosa, rica y cremosa. El tom kha es la versión más suave y cremosa del tom yum — sin el picante excesivo pero con toda la complejidad aromática.
  2. 2 Los ingredientes aromáticos tailandeses: la triada de aromas del tom kha es: galanga + citronela + hojas de lima kaffir. Estas tres especias frescas no tienen sustituto — son el ADN del tom kha.
    - Galanga (kha/galangal): rizoma parecido al jengibre pero más duro, con sabor cítrico-pimental. Corta en rodajas de 3 mm (no se come — solo aromatiza).
    - Citronela (lemongrass): machaca el tallo con el cuchillo y corta en trozos de 4 cm (no se come).
    - Hojas de lima kaffir (bai makrut): rompe con las manos para liberar el aceite esencial.
  3. 3 El caldo base: en olla, vierte 400 ml de leche de coco de calidad (de lata agitada — la grasa del coco es el alma de la sopa) + 200 ml de caldo de pollo. Lleva a calor suave. Añade: 6-8 rodajas de galanga, 2 tallos de citronela machacados en trozos, 4-5 hojas de lima kaffir rotas, 3-4 chiles bird's eye aplastados (ajusta picante). Infusiona 10-15 min a fuego muy suave — sin hervir (el hervor fuerte rompe la emulsión de la leche de coco y separa la grasa).
  4. 4 El pollo: añade 300 g de pechuga o muslo de pollo en láminas finas. Cocina a fuego suave 8-10 min hasta que el pollo esté completamente cocido. El pollo en láminas finas se cuece muy rápido en el caldo caliente.
  5. 5 El sazonado: añade 3 cucharadas de salsa de pescado (nam pla), 1-2 cucharaditas de azúcar de palma y el zumo de 2 limas. Prueba: debe estar equilibrado entre cremoso, ácido, salado y levemente picante.
  6. 6 Las setas: añade 100 g de setas (champignones, ostra o paja) los últimos 5 min.
  7. 7 Sirve con cilantro fresco, chile fresco y arroz jasmine.
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Información Nutricional por porción

🔥
442.4
kcal
Calorías
💪
34.8
g
Proteínas
🫙
24.6
g
Grasas
🌾
23.2
g
Carbohidratos
🌿
2.2
g
Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸
$8.56
USD total
4 p. · $2.14/p.
🇦🇷
$11.128
ARS total
$2.782/p.
🇪🇺
€7,88
EUR total
€1,97/p.
🇨🇱
$8.303
CLP total
$2.076/p.
🇧🇷
R$44,08
BRL total
R$11,02/p.
🇵🇪
S/32,10
PEN total
S/8,03/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

Consejos y Técnicas

  • Controla bien la temperatura durante la cocción: un termómetro de cocina es tu mejor aliado para resultados precisos.
  • El timing es clave en esta receta. Prepara los ingredientes con antelación para que nada se te pase de cocción.
  • Las sopas y cremas siempre mejoran de un día para otro. Prepáralas con antelación para que los sabores se integren completamente.

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