Ir a la preparación

Tikka masala

60 min Media 6 porciones Aves india

Tikka masala es una receta de aves de la cocina india, perfecta para 6 personas. Requiere 1 hora de preparación. Dificultad Media. Elaborada con 10 ingredientes.

Preparación: 20 min Cocción: 40 min
Sin valoraciones aún 19 visitas
Tikka masala
Ingredientes 10
  • Pollo 500 g
  • Tomate triturado 400 g
  • Crema de leche 200 ml
  • Cebollas
  • Ajo 3½ dientes
  • Jengibre 2½ cm
  • Garam masala 1¾ cdta
  • Cúrcuma 1¾ cdta
  • Comino 1¾ cdta
  • Chile en polvo 1¾ cdta
Preparación
  1. 1 El pollo tikka masala es el curry más popular de la cocina indo-británica — pollo marinado en yogur y especias, asado en tandoor o grill hasta que esté ligeramente carbonizado, sumergido en salsa de tomate cremosa aromatizada con especias tikka masala. Aunque se disputan su origen (India o Glasgow, Escocia), es el plato más pedido en los restaurantes indios de Gran Bretaña y el curry de referencia en el mundo.
  2. 2 El tikka (pollo marinado): corta 700 g de pechuga o muslo de pollo en dados de 4-5 cm. Marina 4-8 horas (mejor toda la noche) en: 200 g de yogur natural entero + 2 cucharadas de zumo de limón + 4 dientes de ajo rallados + 1 cucharada de jengibre rallado + 2 cucharaditas de garam masala + 1 cucharadita de comino + 1 cucharadita de cilantro molido + 1 cucharadita de cúrcuma + 1 cucharadita de pimentón dulce + 1/2 cucharadita de cayena + sal. El yogur tierniza el pollo y la mezcla de especias penetra en la carne. Asa el pollo marinado bajo el grill muy caliente o en barbacoa hasta que tenga manchas carbonizadas. El punto ligeramente quemado es esencial para el tikka.
  3. 3 La salsa masala: en sartén grande, sofríe en ghee o mantequilla clarificada: 2 cebollas grandes picadas finas hasta que estén profundamente doradas (30-40 min a fuego suave — la cebolla muy dorada es la base de los curries indios). Añade: 4 dientes de ajo rallados + 1 cucharada de jengibre rallado. Sofríe 2 min. Añade: 2 cucharaditas de garam masala + 1 cucharadita de comino + 1 cucharadita de cilantro + 1 cucharadita de pimentón + 1/4 cucharadita de cayena. Cocina 1-2 min. Añade 400 g de tomate triturado. Cocina 15-20 min hasta que la salsa se concentre y el aceite se separe en los bordes.
  4. 4 Añade 200 ml de nata o nata de coco (para versión sin lácteos). Mezcla. Añade el pollo tikka asado. Cocina 10-15 min suave. Añade cilantro fresco. Sirve con naan o arroz basmati.
Volver al listado

Valora esta receta

Inicia sesión para valorar esta receta.

Información Nutricional por porción

🔥
308.4
kcal
Calorías
💪
29.7
g
Proteínas
🫙
13.6
g
Grasas
🌾
17.1
g
Carbohidratos
🌿
2.4
g
Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸
$23.34
USD total
6 p. · $3.89/p.
🇦🇷
$30.342
ARS total
$5.057/p.
🇪🇺
€21,47
EUR total
€3,58/p.
🇨🇱
$22.640
CLP total
$3.773/p.
🇧🇷
R$120,20
BRL total
R$20,03/p.
🇵🇪
S/87,53
PEN total
S/14,59/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

Consejos y Técnicas

  • Controla bien la temperatura durante la cocción: un termómetro de cocina es tu mejor aliado para resultados precisos.
  • El timing es clave en esta receta. Prepara los ingredientes con antelación para que nada se te pase de cocción.
  • Deja reposar la carne 5–10 minutos fuera del fuego antes de cortar: los jugos se redistribuyen y el resultado es mucho más tierno.

Recetas similares de Aves