Bunny chow sudafricano

Name: Bunny chow sudafricano
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porciones
Cuisine: sudafricana

50 min Media 4 porciones Comida Rápida sudafricana

Pan redondo relleno de curry, comida callejera sudafricana.

Preparación: 20 min Cocción: 30 min

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Ingredientes 7

Panes redondos 4
Carne picada 400 g
Cebollas 1
Ajo 2 dientes
Curry 1 cdta
Tomates 1 lata
Cilantro a gusto

Para 4 personas

Preparación

1 Vaciar panes, reservar miga.
2 Sofreír cebolla, ajo y carne.
3 Agregar curry y tomate.
4 Cocer 20 min.
5 Rellenar panes con el curry.

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Información Nutricional por porción

🔥

411.2

kcal

Calorías

💪

27.3

Proteínas

🫙

16.6

Grasas

🌾

38.4

Carbohidratos

🌿

3.6

Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸

$11.68

USD total

4 p. · $2.92/p.

🇦🇷

$15.184

ARS total

$3.796/p.

🇪🇺

€10,75

EUR total

€2,69/p.

🇨🇱

$11.330

CLP total

$2.832/p.

🇧🇷

R$60,15

BRL total

R$15,04/p.

🇵🇪

S/43,80

PEN total

S/10,95/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

Bunny chow sudafricano

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