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Matambre a la leche

110 min Media 6 porciones Carnes Rojas argentina 🌾 Sin gluten

Matambre a la leche es la carne enrolada argentina cocida en leche: matambre de ternera (corte fino del costillar) rellenado con zanahorias, huevos duros, ajo y perejil, enrollado y atado, cocinado lentamente en leche entera hasta que la leche se reduzca y la carne quede tierna y jugosa. Se sirve frío, en rodajas finas, como entrada o fiambre.

Preparación: 20 min Cocción: 90 min
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Matambre a la leche
Ingredientes 5
  • Matambre 1 kg
  • Leche 1¾ litro
  • Ajo 4 dientes
  • Laurel 2½ hojas
  • Sal, pimienta a gusto
Preparación
  1. 1 El matambre a la leche es el corte argentino más tierno y jugoso cuando se prepara bien — la falda de res enrollada con relleno de huevo duro, zanahoria, hierbas y ajo, cocida lentamente en leche durante 2-3 horas hasta quedar completamente tierna. La leche actúa como ablandador natural, el matambre absorbe su sabor suave y lácteo, y el resultado es una carne que se corta como mantequilla. Es plato típico de las provincias argentinas y el asado del interior.
  2. 2 El matambre: es el corte específico de res entre la costilla y el cuero — una capa delgada (2-3 cm) de músculo que recorre ambos lados del animal. Pide matambre en carnicería argentina o latinoamericana; si no encuentras, usa falda de ternera extendida. Golpea levemente con mazo para uniformar el grosor.
  3. 3 El relleno: sobre la superficie interna del matambre extendido distribuye:
    - 3-4 huevos duros enteros pelados (en línea para que al cortar quede rodaja de huevo en cada tajada)
    - 2 zanahorias cocidas en bastones
    - Hojas frescas de perejil y/o ají molido al gusto
    - 4-5 dientes de ajo picados finos distribuidos
    - Sal y pimienta generosa
  4. 4 Enrolla el matambre muy firmemente desde un borde largo hacia el otro, asegurándote de que el relleno quede bien prensado y uniforme. Ata con hilo de cocina formando cilindro compacto bien atado cada 4-5 cm.
  5. 5 Cocción en leche: en olla profunda coloca el matambre enrollado y atado. Cubre completamente con leche entera (1.5-2 litros). Añade: sal, granos de pimienta, 1 hoja de laurel, 2-3 dientes de ajo aplastados, 1 ramita de tomillo.
  6. 6 Lleva a hervir suave. Cocina a fuego muy suave (sin hervir fuerte — la leche no debe "romper" sino mantenerse en cocción suave) tapado durante 2-2.5 horas. El matambre está listo cuando la carne cede al presionar y el tenedor entra sin resistencia.
  7. 7 Deja enfriar en la leche. Refrigera varias horas o de un día para otro. Corta en rodajas de 1.5 cm y sirve frío o ligeramente calentado con chimichurri y ensalada.
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Información Nutricional por porción

🔥
206.6
kcal
Calorías
💪
9.6
g
Proteínas
🫙
7.4
g
Grasas
🌾
30.3
g
Carbohidratos
🌿
5.1
g
Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸
$38.88
USD total
6 p. · $6.48/p.
🇦🇷
$50.544
ARS total
$8.424/p.
🇪🇺
€35,77
EUR total
€5,96/p.
🇨🇱
$37.714
CLP total
$6.286/p.
🇧🇷
R$200,23
BRL total
R$33,37/p.
🇵🇪
S/145,80
PEN total
S/24,30/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

Consejos y Técnicas

  • Controla bien la temperatura durante la cocción: un termómetro de cocina es tu mejor aliado para resultados precisos.
  • El timing es clave en esta receta. Prepara los ingredientes con antelación para que nada se te pase de cocción.
  • Deja reposar la carne 5–10 minutos fuera del fuego antes de cortar: los jugos se redistribuyen y el resultado es mucho más tierno.
  • Verifica que todos tus utensilios y superficies estén limpios de contaminación cruzada con gluten si cocinas para personas celíacas.

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