Ir a la preparación

Thai fried rice

20 min Fácil 4 porciones Arroces tailandesa

Thai fried rice es un plato de arroz de la cocina tailandesa, perfecto para 4 personas. Lista en 20 minutos. Dificultad Fácil. Elaborado con 9 ingredientes.

Preparación: 10 min Cocción: 10 min
Sin valoraciones aún 17 visitas
Thai fried rice
Ingredientes 9
  • Arroz 3½ tazas cocido
  • Pollo 300 g
  • Huevos
  • Cebollas
  • Pimientos
  • Salsa de pescado 2½ cdas
  • Albahaca tailandesa a gusto
  • Chiles a gusto
  • Lima a gusto
Preparación
  1. 1 El khao phat tailandés (arroz frito tailandés) es diferente del arroz frito chino — usa jazmín y salsa de pescado en lugar de salsa de soja, y el huevo se integra de forma diferente. El resultado es más perfumado, con notas de lima y hierba fresca, más ligero que su contraparte china.
  2. 2 El arroz: usa arroz de jazmín tailandés cocido del día anterior y refrigerado. El arroz frío con granos separados es fundamental — el arroz caliente se apelotona. Separa los granos con las manos antes de cocinar.
  3. 3 Los aromáticos tailandeses: 3-4 dientes de ajo picados, 1-2 chiles frescos rojos o verdes picados (opcional — la versión con chile es más auténtica pero no todos lo usan), 3-4 cebolletas (scallions) separando la parte blanca de la verde.
  4. 4 Proteína: 300 g de pollo, gambas, cerdo o tofu cortado en trozos pequeños.
  5. 5 Wok muy caliente: calienta el wok a temperatura máxima hasta que hume. Añade 3-4 cucharadas de aceite vegetal neutro. El calor altísimo es el secreto — crea el "wok hei" (sabor ahumado).
  6. 6 Saltea: añade el ajo y los chiles al aceite caliente — 15-20 segundos hasta que estén perfumados. Añade la proteína y saltea 3-4 min a fuego vivo.
  7. 7 Empuja la proteína hacia un lado del wok. En el espacio libre, añade 2-3 huevos batidos. Revuelve rápidamente creando huevos revueltos parcialmente cocinados. Mezcla con la proteína.
  8. 8 Añade el arroz frío. Saltea mezclando vigorosamente 2-3 min, aplastando los grumos contra el wok con espátula.
  9. 9 El aliño tailandés: añade 2-3 cucharadas de salsa de pescado (nam pla), 1 cucharadita de salsa de ostras, 1 cucharadita de azúcar. Mezcla.
  10. 10 Añade la parte verde de las cebolletas y 1 cucharadita de aceite de sésamo. Sirve con: gajos de lima, pepino en rodajas, cilantro fresco, chiles frescos y salsa de pescado con chile a un lado.
Volver al listado

Valora esta receta

Inicia sesión para valorar esta receta.

Información Nutricional por porción

🔥
174.3
kcal
Calorías
💪
26.7
g
Proteínas
🫙
5.4
g
Grasas
🌾
2.8
g
Carbohidratos
🌿
0.5
g
Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸
$8.36
USD total
4 p. · $2.09/p.
🇦🇷
$10.868
ARS total
$2.717/p.
🇪🇺
€7,69
EUR total
€1,92/p.
🇨🇱
$8.109
CLP total
$2.027/p.
🇧🇷
R$43,05
BRL total
R$10,76/p.
🇵🇪
S/31,35
PEN total
S/7,84/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

Consejos y Técnicas

  • Esta es una receta accesible para todos los niveles. Sigue las instrucciones paso a paso y obtendrás excelentes resultados.
  • Prepara y mide todos los ingredientes antes de empezar (mise en place) para agilizar el proceso.
  • Guarda una taza del agua de cocción antes de escurrir: el almidón que contiene es ideal para ligar salsas y ajustar consistencias.

Recetas similares de Arroces