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Ensaladilla rusa

40 min Fácil 6 porciones Ensaladas española 🌾 Sin gluten

La ensalada rusa o ensaladilla rusa, también conocida originariamente como ensalada Olivier, es una ensalada creada en Rusia por el chef ruso Lucien Olivier. Dependiendo de la tradición culinaria de cada región ha evolucionado de manera diferente, pudiendo llevar ingredientes distintos, pero incluyendo habitualmente papas o patatas y otras hortalizas cocidas amalgamadas con mayonesa.

Preparación: 20 min Cocción: 20 min
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Ensaladilla rusa
Ingredientes 6
  • Patatas 4
  • Zanahorias
  • Atún 1¾ lata
  • Aceitunas 100 g
  • Mayonesa 4 cdas
  • Sal, pimienta a gusto
Preparación
  1. 1 La ensaladilla rusa es la tapa española más consumida del país — una ensalada fría de papa cocida, zanahoria, guisantes y atún con mayonesa, que paradójicamente no tiene ningún origen ruso (el nombre viene de la ensalada Olivier creada en Moscú en el siglo XIX, pero la versión española evolucionó completamente). Es presencia fija en todos los bares de España.
  2. 2 Cocción de las verduras: cuece por separado (para controlar los tiempos) 500 g de patatas (con piel, en agua salada) hasta que estén tiernas al pinchar con cuchillo pero sin deshacerse, 2 zanahorias grandes en cubos y 150 g de guisantes frescos o congelados. Los tiempos: patatas 20-25 min, zanahoria 12-15 min, guisantes 5 min. Enfría completamente en agua con hielo para cortar la cocción.
  3. 3 Pela las patatas y córtala en cubos de 1.5 cm. El tamaño uniforme es importante para la presentación. Mezcla con la zanahoria en cubos y los guisantes.
  4. 4 La mayonesa casera marca la diferencia: bate 2 yemas con sal y unas gotas de limón. Añade 250 ml de aceite de oliva suave en hilo muy fino mientras bates con varillas o batidora hasta emulsionar. Ajusta sal y acidez.
  5. 5 Incorpora a la ensaladilla: 2 latas de atún en aceite de oliva escurridas (o bonito del norte), 3-4 cucharadas de pepinillos en vinagre picados, 4 cucharadas de aceitunas verdes rellenas en rodajas, 2 cucharadas de alcaparras (opcional) y la mayonesa suficiente para que quede cremosa y ligada pero no empapada.
  6. 6 Mezcla con mucho cuidado para no deshacer las patatas. Prueba sal — los pepinillos, aceitunas y atún ya aportan sal.
  7. 7 Refrigera mínimo 2 horas. Sirve en fuente decorando la superficie con mayonesa, tiras de pimiento morrón, huevo duro en rodajas y olivas.
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Información Nutricional por porción

🔥
157.2
kcal
Calorías
💪
16.8
g
Proteínas
🫙
6.3
g
Grasas
🌾
8.1
g
Carbohidratos
🌿
1.8
g
Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸
$8.76
USD total
6 p. · $1.46/p.
🇦🇷
$11.388
ARS total
$1.898/p.
🇪🇺
€8,06
EUR total
€1,34/p.
🇨🇱
$8.497
CLP total
$1.416/p.
🇧🇷
R$45,11
BRL total
R$7,52/p.
🇵🇪
S/32,85
PEN total
S/5,48/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

Ensalada rusa 🇷🇺 Rusia

43% precisión

La ensalada rusa o ensaladilla rusa, también conocida originariamente como ensalada Olivier, es una ensalada creada en Rusia por el chef ruso Lucien Olivier. Dependiendo de la tradición culinaria de cada región ha evolucionado de manera diferente, pudiendo llevar ingredientes distintos, pero incluyendo habitualmente papas o patatas y otras hortalizas cocidas amalgamadas con mayonesa.

Fuente Wikipedia ES Actualizado: 2026-05-09

Consejos y Técnicas

  • Esta es una receta accesible para todos los niveles. Sigue las instrucciones paso a paso y obtendrás excelentes resultados.
  • Prepara y mide todos los ingredientes antes de empezar (mise en place) para agilizar el proceso.
  • Aliña la ensalada justo antes de servir para que las hojas no se ablanden. Seca bien las verduras después de lavarlas para que el aderezo se adhiera mejor.
  • Verifica que todos tus utensilios y superficies estén limpios de contaminación cruzada con gluten si cocinas para personas celíacas.

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