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Gazpacho andaluz

20 min Fácil 4 porciones Sopas y Cremas española 🥦 Vegetariano 🌾 Sin gluten

El gazpacho es una sopa fría realizada con varios ingredientes como aceite de oliva, vinagre, agua, hortalizas crudas, generalmente tomates, pepinos, pimientos y ajo. Hay versiones antiguas que añaden a los ingredientes principales harina de habas, naranjas amargas o almendras y no incluyen tomate, que no se utilizó entre sus ingredientes hasta el descubrimiento de América.

Preparación: 20 min
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Gazpacho andaluz
Ingredientes 8
  • Pan duro g
  • Tomates 1¾ kg
  • Pepino
  • Pimientos verdes
  • Ajo 1¾ diente
  • Aceite oliva 50 ml
  • Vinagre 30 ml
  • Sal a gusto
Preparación
  1. 1 El gazpacho andaluz es la sopa fría española más internacional — un gazpacho auténtico de tomate crudo, pepino, pimiento, ajo, aceite de oliva virgen extra y vinagre de Jerez, todo licuado y colado hasta obtener una crema suave de color rojo brillante. Es refrescante, nutritivo y lleno de vitaminas — el plato de los veranos andaluces.
  2. 2 Ingredientes de temporada: los tomates deben ser maduros, rojos y perfumados. El gazpacho es una receta de temporada — con tomates de invernadero el resultado es insípido. Los tomates de verano (pera, rama, kumato) dan los mejores resultados.
  3. 3 Prepara los ingredientes: trocea 1 kg de tomates maduros en cuartos (no hace falta pelarlos si la licuadora es potente), 1/2 pepino pelado en trozos, 1/2 pimiento verde italiano (sin semillas), 1-2 dientes de ajo (empieza con 1 diente — el ajo en crudo es muy potente), 80 ml de aceite de oliva virgen extra de calidad (el aceite se nota mucho en el sabor final), 2 cucharadas de vinagre de Jerez (o vinagre de vino blanco suave), 1 cucharadita de sal y 100 g de pan del día anterior ligeramente remojado en agua (el pan tradicional espesa y cremifica el gazpacho — en la versión moderna se omite).
  4. 4 Licua en batidora potente: coloca todos los ingredientes y licúa a máxima potencia durante 2-3 minutos hasta que esté completamente liso. La textura debe ser completamente lisa sin trozos.
  5. 5 Cuela a través de colador fino presionando con cuchara para extraer todo el líquido — esto elimina las pieles y semillas. Para gazpacho más rustico, no cuela.
  6. 6 Prueba y ajusta: debe estar equilibrado entre el dulzor del tomate, la acidez del vinagre y el punto de sal. Añade sal, vinagre o aceite según necesites. Añade agua fría si está demasiado espeso.
  7. 7 Refrigera mínimo 2 horas antes de servir. El gazpacho mejora de un día para otro.
  8. 8 Sirve muy frío con los tradicionales picatostes (pan frito en cubos), pepino picado, pimiento y tomate como guarnición.
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Información Nutricional por porción

🔥
163.4
kcal
Calorías
💪
3.3
g
Proteínas
🫙
11.2
g
Grasas
🌾
15.2
g
Carbohidratos
🌿
3.5
g
Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸
$7.16
USD total
4 p. · $1.79/p.
🇦🇷
$9.308
ARS total
$2.327/p.
🇪🇺
€6,59
EUR total
€1,65/p.
🇨🇱
$6.945
CLP total
$1.736/p.
🇧🇷
R$36,87
BRL total
R$9,22/p.
🇵🇪
S/26,85
PEN total
S/6,71/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

Gazpacho

39% precisión

El gazpacho es una sopa fría realizada con varios ingredientes como aceite de oliva, vinagre, agua, hortalizas crudas, generalmente tomates, pepinos, pimientos y ajo. Hay versiones antiguas que añaden a los ingredientes principales harina de habas, naranjas amargas o almendras y no incluyen tomate, que no se utilizó entre sus ingredientes hasta el descubrimiento de América.

Consejos y Técnicas

  • Esta es una receta accesible para todos los niveles. Sigue las instrucciones paso a paso y obtendrás excelentes resultados.
  • Prepara y mide todos los ingredientes antes de empezar (mise en place) para agilizar el proceso.
  • Las sopas y cremas siempre mejoran de un día para otro. Prepáralas con antelación para que los sabores se integren completamente.
  • Verifica que todos tus utensilios y superficies estén limpios de contaminación cruzada con gluten si cocinas para personas celíacas.

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