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Moqueca de camarones

70 min Media 6 porciones Pescados y Mariscos brasileña 🌾 Sin gluten

Moqueca de camarones es el guiso de camarones brasileño de Bahía: gambas grandes cocinadas en leche de coco, aceite de dendé (palma), tomate, pimiento, cebolla, cilantro y ajo en cazuela de barro, servida hirviendo con arroz blanco, farofa de mandioca y pirão (caldo espesado con harina de yuca). Cocina afrobrasileña, potente y aromática.

Preparación: 30 min Cocción: 40 min
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Moqueca de camarones
Ingredientes 7
  • Camarones 500 g
  • Leche de coco 200 ml
  • Tomates
  • Cebollas
  • Pimientos
  • Aceite de dendê a gusto
  • Cilantro a gusto
Preparación
  1. 1 La moqueca es el gran guiso de pescado y mariscos brasileño — específicamente de los estados de Bahía y Espírito Santo. La versión baiana usa leche de coco y dendê (aceite de palma rojo) que dan al plato su color naranja-rojo intenso y su sabor único. La moqueca capixaba (Espírito Santo) prescinde del dendê y el coco. Esta es la versión baiana, más exuberante.
  2. 2 Prepara los camarones: pela y devena 800 g de camarones grandes frescos (guarda las cabezas y cáscaras para el fondo). Sazona con sal, pimienta, jugo de 1 limón y 2 dientes de ajo picados. Deja marinar 20 minutos.
  3. 3 Fondo de camarones: saltea las cabezas y cáscaras en un poco de aceite 3-4 min hasta que estén rojas. Añade 500 ml de agua y cocina 20 min. Cuela bien.
  4. 4 Base de la moqueca: en una marmita de barro (cazuela de cerámica, que es lo tradicional, aunque una olla gruesa funciona) o cazuela, sofríe 2 cebollas grandes en rodajas con 2 cucharadas de aceite de dendê (o aceite de oliva si no consigues dendê) hasta transparentar. El aceite de dendê es el ingrediente más característico de la cocina baiana — tiene un sabor intenso y afrutado único.
  5. 5 Añade 2 tomates grandes maduros en rodajas, 1 morrón rojo y 1 verde en tiras, 4 dientes de ajo picados, 1 ají malagueta (o ají picante a gusto) y el caldo de camarones colado. Cocina 10 min a fuego medio.
  6. 6 Incorpora 400 ml de leche de coco (1 lata) y 2 cucharadas más de aceite de dendê. Cuando hierva suavemente, agrega los camarones marinados y el coentro (cilantro) fresco picado abundante.
  7. 7 Cocina los camarones solo 4-5 minutos — los camarones se cocinan muy rápido y quedan gomosos si se exceden. Prueba sal y picante.
  8. 8 Sirve directamente en la marmita de barro sobre la mesa, con arroz blanco y pirão (papilla de harina de mandioca hecha con el caldo de la moqueca).
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Información Nutricional por porción

🔥
156.6
kcal
Calorías
💪
21
g
Proteínas
🫙
7.1
g
Grasas
🌾
3
g
Carbohidratos
🌿
0.5
g
Fibra

Costo Estimado estimado ℹ

Precio aproximado en supermercado por porción y total. Calculado sobre costo real de ingredientes según categoría, complejidad y mercado mayo 2026. Solo referencial.

🇺🇸
$52.50
USD total
6 p. · $8.75/p.
🇦🇷
$68.250
ARS total
$11.375/p.
🇪🇺
€48,30
EUR total
€8,05/p.
🇨🇱
$50.925
CLP total
$8.488/p.
🇧🇷
R$270,38
BRL total
R$45,06/p.
🇵🇪
S/196,88
PEN total
S/32,81/p.

Tasas de referencia mayo 2026. Precios reales varían según supermercado, región y estación.

Consejos y Técnicas

  • Controla bien la temperatura durante la cocción: un termómetro de cocina es tu mejor aliado para resultados precisos.
  • El timing es clave en esta receta. Prepara los ingredientes con antelación para que nada se te pase de cocción.
  • El pescado y los mariscos se cocinan rápido: sobrecocinarlos los vuelve gomosos. Retíralos del fuego apenas estén opacos en el centro.
  • Verifica que todos tus utensilios y superficies estén limpios de contaminación cruzada con gluten si cocinas para personas celíacas.

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